第17回どろんこ忘年会

昨年から参加しています「どろんこ忘年会」は、MTBの5時間耐久レースです。

この大会で今年の自転車のイベントは終わり、暖かくなるまでロードバイクの代わりにMTBに乗る機会が増えます。

大会の様子は、動画で、どうぞ。

コースは老若男女が楽しめるセッティングになっており、決してハードルの高い大会ではありませんが、頑張っちゃうと、それなり、にしんどいですね～

みんなで、お鍋などの料理を作って、暖を取りながら走れるのも、この大会の魅力のひとつです　(^^♪

僕にとっては、まさに、自転車の忘年会的、大会です。

もらちゃった＼(^o^)／

MTB、XCのエリートライダー、酒居選手の今年度のゼッケン、

番号が僕のハンドルネームと同じということで、プレゼントしてくださいました（嬉）

酒居選手は来年度もエリート残留ということで、更なる飛躍を期待しています。

さて、12日の水曜日、その酒居選手とともに山サイに行ってきました。

最後は、お約束のコケがはいりましたが(^_^;)

その模様は、この動画でどうぞ。

しかし、まだ数回しか山に入ったことのないこの女の子達の上達ぶりは、なんなんだ～

圧倒されてしまいました！！

次回は、１2/9の泥んこ忘年会5時間耐久レースの模様を、アップしたいですが、ほんとの忘年会続きで、しばらく無理かも・・・(-_-;)

2012年12月日米親善ヒートザストリートデュアスロン大会

プロローグ

12月2日、岩国の米軍基地内で開催されたデュアスロンの大会に参加してきました。
（基地の中だけに、今回は写真がありません。）

初のデュアスロン出場ということもあり、会場入りすると、周りの人たちが凄いアスリートに見え、緊張しまくりでしたね（笑）

また、体調作りにも失敗し、風邪、ふくらはぎ痛が生じている状態だったので、不安だらけでした。

しかし、冒険倶楽部ZEROからも、い～さん、なべくまさんが参加されていて、知り合いがいると心強いですね。お二人には色々とお世話になりました。

この大会は、ラン（4.5km）→バイク（28km）→ラン（4.5km）という構成になっています。

ラン（4.5km）

スタートしてからしばらくは、ペースを抑え気味のなべくまさんについてました。抑え気味とはいっても、出だしの1kmは4.17min/kmで、僕にとってはハイペースです。

ふくらはぎ痛の心配があったので、ペースを落とすことにしました。後ろから抜かれることはなく前の人には少しずつ離されていくといった感じの4.30min/km前後で走りました。

当然のことながら、い～さん、なべくまさんは、次第に視界の外へ消えていきました(-_-;)

トランジット

シューズを履き替えヘルメットを被るだけですが、選手が交錯するので、結構、焦ってしまいます。ここでのロスタイムは非常に勿体ないということが、身にしみて分かりました。い～さん、なべくまさんたちは僕と入れ替わるように先行していました。

バイク（28km）

今回、この区間は頑張りましたよ～
平地で坂がないと言うことも味方になってくれました。抜かれたのは一人くらいかな？、抜いたのはたくさんで、覚えていません。
とにかく、先行しているZEROの仲間に追いつきたかったので、踏みましたね～
海沿いのコースは追い風と向かい風が交互に吹き荒れ、きつかったです。
頑張った甲斐あって、トランジットエリアにはZEROジャージの3人が連なって入ることが出来ました(^_^)v

トランジット

バイクで頑張り過ぎたせいなのか、手が震えてランニングシューズが上手く履けません。
い～さんの「さ～て、行きますか!?」という声を聞いたときには、シューズの中に入りきらない足が攣っている始末で・・・（泣）
い～さん、なべくまさんから、随分遅れてランへ

ラン（4.5km）

今回、一番悔いが残ったのは、ここのラン区間でしたね。
頑張りきれませんでした。
ペースは5min/km前後、出し切れなかったの一言です(>_<)

エピローグ

結局、タイムは1時間35分前後（大会タイムは後日発表されるらしい）でした。
でも、まぁ何とか完走できて、現時点ではある程度満足できる結果となり、良かったです。

い～さんの知り合いのトライアスロンの監督さんが、ちょっと出っ張った僕のお腹をさすりながら、「伸びしろは、まだ、ありますから」と言ってくださいました（笑）

まだまだ、発展途上です～

ダイエット、がんばろう(ーー;)

レース後は、みなで、参加賞のバーガーキングなどを食べて、散会しました。