ランニング

朝練再開しました！

昨年の西日本豪雨以来、早朝出勤となったため出来てなかった朝のランニング

その結果、見事に増量

これではダメだと、お腹周りの脂肪が訴えかけてます

週4回

めざして、頑張ります

乞うご期待

自分に対して言ってます